一是广泛宣传“为何减”。利用科普文章、趣味视频、社区讲座、社群减重经验分享等多样形式开展体重管理科普宣传活动，普及肥胖危害及自查自检方式，引导公众正确认识健康体重、主动参与并重视体重管理。
二是组织趣味“减重赛”。今年5月起，市卫健委联合市文体旅局、市总工会举办了为期100天的减重减脂比赛，共吸引143名“重量级”选手参赛，赛事由市疾控中心承办，邀请医院专家团队提供专业指导，并注重发挥选手间的相互监督与激励作用，依据BMI与体脂率的下降幅度进行成绩排名。赛后减重成效显著，多数选手体脂率、腰围明显下降，个人最大减重达14.2公斤。
三是科学指导“合理减”。目前，全市共有5家医疗机构开设体重管理门诊，今年诊疗量累计超1500例。体重管理门诊通过整合内分泌、中医、营养、消化及外科等多学科资源，在个体评估、精准用药、营养搭配等方面帮助患者提升减重效率，让科学减重更有“医”靠。
